Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
75.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 80.45g | Prot: 97.40g | Carbs: 140.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Рафаэлло Конфета, Умалат Свели-Квели, Яичница. Lunch: Курица Вареная, Тольяттимолоко Сметана 20%, Борщ Украинский. Dinner: Пепси Пепси Лайт, Стейк из Свинины или Котлета, Додо Пицца Пицца Сырная. Snacks/Other: Now Omega-3, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|