Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
69 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 175.92g | Carbs: 158.76g.
Breakfast: Тёма Биотворог с Черникой. Lunch: Мясо Кролика, Кролик Тушеный, Настюша Хлеб Крестьянский, Тёма Биотворог с Грушей, Яблоко, Азбука Вкуса Говядина Отварная. Snacks/Other: Лакомо Топленое Молоко, Лакомо Молоко Топленое 4%, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Рис Вареный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Nozhki-vb's Weight History
|