Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
80.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
614 kcal
|
Fat: 13.90g | Prot: 40.10g | Carbs: 87.81g.
Breakfast: Блины на Молоке, Чай, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Салат из Редиски, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bezobidnaia_Larry's Weight History
|