Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
74.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
643 kcal
|
Fat: 25.57g | Prot: 37.86g | Carbs: 58.56g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Компас Здоровья Семена Льна, Домик в деревне Молоко 1,5%, Тандер Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Мандарины, Творожная Запеканка с Бананом, Вареное Яйцо, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.vt78's Weight History
|