Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
683 kcal
|
Fat: 21.90g | Prot: 53.49g | Carbs: 72.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чай (без Кофеина), Чай, Чай Несладкий, Смузи, Мексиканская Смесь, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Чай Несладкий, Травяной Чай, Овощи Гриль, Овощное Соте, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Семга Жареная, Салат из Капусты. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ханукаева's Weight History
|