Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 40.77g | Prot: 83.74g | Carbs: 116.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Хлеб Черный. Dinner: Суп Харчо. Snacks/Other: Зефир на Фруктозе Ванильный, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Батон, Syntrax Протеин Nectar, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kissmish's Weight History
|