ODrox's Journal, 06 Mar 18

Ah quand la stabilisation !! Vivre avec des TCA est pas chose facile ...
48.5 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 March 2018:
1005 kcal Fat: 47.65g | Prot: 57.55g | Carbs: 82.52g.   Breakfast: Noix de Cajou, Grand Frais Mélange Tonus, Pistaches, Amandes, Graines de Courge, Markal Graines de Chia , Sojade Spécialité au Soja Nature, A Bicyclette Yaourt. Lunch: Senseo Café Classique , Sojasun Nature Soja Touche d'amande, Pommes Granny-Smith , Taifun Filets de Tofu à l'ail des Ours, Markal Protéines de Soja . Dinner: Gerblé Germe de Blé, Graines de Courge, Graines de Sésame Entières Séchées, Oeuf Mollet, Marque Repère Pousses de Haricots Mungo , Pourpier, Betteraves, Salade Verte. more...
1538 kcal Exercise: Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ODrox's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.