Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
94.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 83.38g | Prot: 80.76g | Carbs: 132.78g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Магнит Банан. Lunch: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный. Dinner: Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Вареное Яйцо, Здоровье Морская Капуста Витаминный Микс, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Good Food Миндаль Сушеный, Bite Баланс, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннушка_86's Weight History
|