Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
86.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 70.75g | Carbs: 67.37g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Вареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, За Родину Тунец Натуральный. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lkazutina85's Weight History
|