Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
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72.0 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 12.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1506 kcal
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Fat: 95.15g | Prot: 122.37g | Carbs: 38.43g.
Breakfast: Sementes de Linhaça, Ovo Frito, Café (Infusão). Lunch: Salmão no Forno ou Grelhado, Queijo Coalho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho-Roxo, Broto de Feijão, Rúcula, Agrião, Alface, Tomates. Dinner: Cebolas, Vitória Queijo Bola, Ovo Frito. Snacks/Other: Lindt Chocolate 85%, Cebolas, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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marianacarvalho2's Weight History
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