Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
45 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 32.78g | Carbs: 149.84g.
Breakfast: Eco Botanica Горький Шоколад, Верес Икра Баклажанная, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: SPAR Салат Свекольный с Чесноком, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Кофе с Сахаром. Dinner: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Красное Яблоко, Bud Пиво Светлое, Простоквашино Сметана 15%, Простые Пельмени, Пиво. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gennadievnaa's Weight History
|