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dieta massa Carbo +50g 400g)
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67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2616 kcal
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Fat: 49.70g | Prot: 130.34g | Carbs: 400.04g.
Breakfast: Soya e Natura Latte di Soia, Kellogg's Special K Classic, Sfornasole Fette Biscottate Integrali, Zuegg Marmellata di Fragole. Lunch: Orto Zero Piselli Finissimi Surgelati, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Belriso Riso Thaibonnet, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Lattuga. Snacks/Other: Mandorle, Sfornasole Crackers Integrali. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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giuseppevicario's Weight History
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