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Bien démarrer la semaine 💪🏻
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51.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1131 kcal
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Fat: 38.30g | Prot: 43.15g | Carbs: 157.04g.
Breakfast: Bjorg Son d'avoine Bio, Pruneau Sec, Carrefour Bio Boisson Douceur Amande , Carrefour Framboises Congelées, Baie de Goji, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Auchan Yaourt Lait de Brebis Nature, Huile d'Olive Extra Vierge, Carrefour Jambon de Paris, Salade Verte, Gruyère Râpé , Oeufs Moyens, Lait Demi-Écrémé , Butternut, Allumettes Fumées 11%, Quinoa Gourmand, Courgette. Dinner: Sojasun Yaourt Framboise Passion, Chavroux Pur Chèvre, Carrefour Biscottes Complètes , Patate Douce, Salade Verte, Céréal Bio Galettes Polenta Chèvre Poireaux , Carrefour Betteraves Rouges. Snacks/Other: Ferrero Ferrero Rocher. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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