Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
74.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 39.65g | Carbs: 170.42g.
Breakfast: Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Чай Несладкий. Lunch: Чай Несладкий, Лента Салат Морковь с Чесноком, Barilla Вермишель Filini , Котлеты из Куриной Грудки, Журавли Торт Нежность. Dinner: НЕВА Зефир Бело-Розовый, VitaLat Сыр Скаморца, Чай Несладкий, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
|
2961 kcal
|
Exercise:
Cooking - 20 minutes, Cleaning - 10 minutes, Hiking - 1 hour and 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Showering - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vanda-suvorova's Weight History
|