Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 47.24g | Carbs: 161.26g.
Breakfast: Яблоко, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Молоком, Обычные Блины. Dinner: Чай с Молоком, 6 Соток Сладкая Кукуруза, SPAR Тефтели Мясные, Макароны Отварные. Snacks/Other: Чай с Молоком, Помело, Обычные Блины, Помело. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natanatali87's Weight History
|