Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
93.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 71.65g | Prot: 91.70g | Carbs: 187.99g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Русский, Кабачковые Оладьи, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Чай. Lunch: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Кофе, Ряпушка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Печеночные Оладьи, Кабачковые Оладьи, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva.geiman's Weight History
|