Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 34.62g | Prot: 69.12g | Carbs: 125.71g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Сыр Гауда или Эдам , Спагетти, Яичница с Помидорами. Lunch: Квашеная Капуста, Белый Рис, Томатный Соус, Тилапия. Dinner: Roshen Черный Шоколад 56%, Курага, Творог 5%. Snacks/Other: Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Egortseva's Weight History
|