Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 26.25g | Prot: 66.96g | Carbs: 201.95g.
Breakfast: Дзержинскхлеб Лукум Нижегородский, Талосто Вареники с Творогом, Окей Яйцо Перепелиное , Варенье, Сливочное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Рисовые. Lunch: Каравай Хлеб Черный Столовый, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный Мой, Диво Холодец Домашний Говяжий . Dinner: Джемы и Варенья, Сельдь Соленая, Яйцо, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сырники Идеальные, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Ударница Мармелад, Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое, Сырники Идеальные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romualda88's Weight History
|