Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 21.11g | Prot: 81.67g | Carbs: 99.98g.
Breakfast: Чай с Медом, Булкин Хлебец Зернятко, Trapeza Мука Пшеничная Цельнозерновая, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Нет Гречка не Жареная 1Го Сорта, Грудка Индейки. Dinner: Кабачок, Индейка Филе Индейки. Snacks/Other: Сушеный Кокос, Чудо Чадо Пюре. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_chechil's Weight History
|