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Biennnn, así sí. Seguiré anotando un par de semanas más, por las dudas. Ayer se entrenó muy lindo, me falta retomar yoga. Vamosssss.
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68.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1368 kcal
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Fat: 56.94g | Prot: 81.90g | Carbs: 129.60g.
Breakfast: Fargo Pan Doble Integral, Café con Leche, Pastafrola. Lunch: Georgalos Chocolate Semiamargo, Fargo Doble Integral, Milanesa Napolitana, Puré de Papa. Dinner: Fargo Pan Doble Integral, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Verónica Queso Pategrás. Snacks/Other: Great Value Alfajor de Chocolate, Café con Leche, Tarta de Ricota. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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