Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 35.97g | Prot: 56.79g | Carbs: 173.56g.
Breakfast: Курица Вареная, Масли Крекер с Отрубями, Магнолия Закуска с Крабом, Виктория Салат Греческий с Сыром. Lunch: Простые Гренки, Сыр Российский, Масли Крекер с Отрубями, Борщ Украинский. Dinner: Финик, Злагода Сливки 10%, Банан, Мед Базарный Мёд, Корона Черный Шоколад 57%, Творог 5%. Snacks/Other: Мёд. more...
|
|
1392 kcal
|
Exercise:
Dance (slow step) - 5 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|