Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
53.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 58.48g | Prot: 87.02g | Carbs: 188.30g.
Breakfast: Bacche di Goji, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Germinal Fiocchi di Avena. Lunch: Bofrost Fondi di Carciofo, Purè di Patate, Petto di Pollo, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Fagioli Rossi. Dinner: Patate al Forno, Semifreddo, Coop Vellutata di Zucca, Radicchio Rosso, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annadelived's Weight History
|