Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
75.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 117.24g | Carbs: 102.22g.
Breakfast: Шарлиз Печенье "Курабье", Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Mariso Тунец Натуральный. Snacks/Other: Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой, Хлебец, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natka 111111's Weight History
|