Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
68.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 78.01g | Prot: 67.69g | Carbs: 115.86g.
Breakfast: Дикси Слива, Яйцо, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lunch: Corrado Лечо Натуральное, Мясновъ Котлета Куриная, Лэнд Гречка Отварная. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Салат Овощной с Маслом, Окей Дорадо. Snacks/Other: Красное Яблоко, Миндаль, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Расторопшей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|