|
Вчера был перебор с углями
|
64.4 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 122.96g | Carbs: 69.40g.
Breakfast: Печень Трески, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Тёма Биотворог Классический, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Dinner: Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Курага. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана0811's Weight History
|