Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
675 kcal
|
Fat: 20.61g | Prot: 28.84g | Carbs: 95.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Окей Яблоко Грени Смит, Ладоград Говядина Запеченная, Картошка Печеная. Snacks/Other: Мандарины, Болгарский Перец, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Лента Хлеб Идеальная Фигура. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|