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62.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2018:
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1542 kcal
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Fat: 57.30g | Prot: 140.76g | Carbs: 123.21g.
Lunch: Feijão-Fradinho, Feijão Frade e Ervilhas Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quiabo Cozido, Patinho Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Repolho Verde Cozido. Dinner: Elegê Leite em Pó Desnatado, Piraquê Biscoito Salgado com Gergelim, Ovo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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vilani salviano's Weight History
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