Fatcat83's Journal, 28 Feb 18

Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
84.1 kg Lost so far: 9.4 kg.    Still to go: 12.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 February 2018:
2001 kcal Fat: 87.12g | Prot: 77.80g | Carbs: 219.64g.   Breakfast: Porridge, Grandlait Demi Écrémé. Lunch: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Odyssée Rillettes de Thon, Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Pain Blanc, Vin de Table Rouge, Pommes de Terre Frites. Dinner: Miel, Monoprix Beurre Doux, Tomates Cerises, Pain aux Céréales, Elle & Vire Carré Frais , Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Liebig Soupe Oseille Cresson. Snacks/Other: Côte d'Or 70% Noir Intense, Pain aux Céréales, Elle & Vire Carré Frais . more...
Losing 1.4 kg a Week

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