Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1305 kcal
|
Fat: 65.98g | Prot: 54.73g | Carbs: 132.68g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Агуша Кефир 3,2%, Избенка Кефир 3,2%, Салат Овощной. Snacks/Other: Банан, Агуша Творожок Детский Злаки, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Лента Хлеб Идеальная Фигура. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|