Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1249 kcal
|
Fat: 55.48g | Prot: 94.55g | Carbs: 91.88g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Обычные Блины, Perfetto Лазанья Болоньезе. Lunch: Белый Хлеб, Calve Соус Барбекю, ВкусВилл Колбаски для Жарки Куриные с Сыром. Dinner: Куриная Грудка Отварная, VPLab Nutrition Platinum Whey, Желатин Пищевой. Snacks/Other: Cioccafe Кофейные Зерна в Темном Шоколаде, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Имбирь Маринованный, ВкусВилл Колбаски для Жарки Куриные с Сыром, Магнит Редька Зеленая, Круглый Год Сметана 15%. more...
|
|
2369 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 17 minutes, Vibrating Platform Machine - 35 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anita.Trofimova's Weight History
|