Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
51.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1179 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 81.86g | Carbs: 72.63g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Кефир 1%, Кофе. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Милава Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Bosca Шампанское, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Зефир, Кофе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|