Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
94.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1453 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 68.15g | Carbs: 168.34g.
Breakfast: Чай, Простоквашино Кефир 3,2%, Творог 9%. Lunch: Белый Хлеб, Растительное Масло, 4 Сезона Гавайская Смесь, Сердце Куриное. Dinner: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Other: Кофе, Рот Фронт Карамель Птичье Молоко, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva.geiman's Weight History
|