Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1804 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 45.91g | Carbs: 309.70g.
Breakfast: Ашан Помидор, Дикси Ржаной Хлеб, Полезные Продукты Хумус с Грибами , Ашан Огурец, Магнит Киви, Ашан Помидор, Прозапас Рис Краснодарский, Помидорка Томатная Паста, Окей Перец Красный, Banana, Oatmeal, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Lunch: Ашан Помидор, Дон Густо Спагетти, Ашан Лук, Помидорка Томатная Паста, Окей Перец Красный. Dinner: Дон Густо Рис. Snacks/Other: Лента Миндаль, Мааг Кешью , Магнит Яблоко, Магнит Киви, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Каждый День Орехи. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
alineroe's Weight History
|