Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1961 kcal
|
Fat: 71.80g | Prot: 96.14g | Carbs: 239.69g.
Breakfast: Изюм, Ічня Сгущенка, Цельное Молоко, Грецкие Орехи, Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Мёд, Апельсин, Ржаной Хлеб, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Dinner: Цельное Молоко, Roshen Конфета Коровка, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Ичня Сгущеное Молоко, Цельное Молоко, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.yasinska09's Weight History
|