Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
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89.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2018:
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1847 kcal
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Fat: 62.52g | Prot: 102.57g | Carbs: 217.15g.
Breakfast: Café, Italac Leite Semidesnatado, Ovo Mexido, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Quaker Farelo de Aveia, Tapioca. Lunch: Pullman Pão de Forma, Marilan Biscoito Amanteigado, Tapioca, Beterrabas, Abóbora, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Perdigão Linguiça Calabresa, Quero Feijão Carioca, Ovo Mal Cozido. Dinner: Suco de Manga, Carne de Sol, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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adriahcorreia's Weight History
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