|
Есть прогресс)))
|
78.8 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1820 kcal
|
Fat: 53.71g | Prot: 210.62g | Carbs: 120.71g.
Breakfast: Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Коричневый Сахар, Кофе, Горбуша, SAN Изолят, Виктория Салат Женский Каприз. Lunch: Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе, Виктория Салат Грузинский, Запеченная или Жареная Треска, Русское Море Горбуша Запеченная , SAN Изолят. Dinner: Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%, Зеленый Чай, Макароны с Овощами, Куриное Филе. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Вкуснотеево Творог 0,5%, Мёд, Чай. more...
|
|
2416 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вадим А.'s Weight History
|