Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
1156 kcal
|
Fat: 40.59g | Prot: 42.54g | Carbs: 157.96g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Капуста Провансаль, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Печеночные Котлеты. Dinner: Холодец, Чевапчичи, Жареные во Фритюре Картофель-Фри (из Замороженных). Snacks/Other: Красный Мозырянин Зефир Рошель Ванильный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastusha.133's Weight History
|