Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
79.2 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
1530 kcal
|
Fat: 71.32g | Prot: 75.76g | Carbs: 153.78g.
Breakfast: Чай с Молоком, Овсяноблин, Сыр Российский. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Голубцы, Сметана, Финик, Хлеб, Чай с Молоком. Dinner: Молочная Страна Десерт Творожный Обезжиренный "Снежок", Чай с Молоком. Snacks/Other: Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Crunchy Паста Арахисовая, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iralapina's Weight History
|