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38일째
어제 치팅 심하게 했네...ㅠㅠ
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49.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2018:
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1446 kcal
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Fat: 121.66g | Prot: 49.48g | Carbs: 55.10g.
Breakfast: 카누 카누 다크로스트 미니, Navitas 카카오닙스, Jarrow Formulas MCT Oil, 루어팍 무염버터. Lunch: 새송이버섯, 김치볶음, 삼겹살구이. Dinner: 제로베이커리 제로코코. Snacks/Other: 벨리불리 다운젤리 벨리불리 다운젤리, 군고구마. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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