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Voilà une jolie descente, mais faussée. Mal de gorge, sinusite, pas d’appétit, donc j'ai moins mangé hier.
Vérification mercredi prochain...
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75.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2018:
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1256 kcal
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Fat: 60.14g | Prot: 39.15g | Carbs: 147.21g.
Breakfast: Pain Blanc, Kraft Philadelphia Light Nature, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Café au Lait, Canderel Sucrette. Lunch: Soupe de Légumes, Gouda ou Edam, Tartine Beurrée. Dinner: Avocats, Salade Verte, Tomates Cerises, Vandemoortele Yogorette, Jambon. Snacks/Other: Pommes Gala, Yaourt de Lait Entier aux Variétés de Fruits. more...
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1968 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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