micheleiurillo's Journal, 23 Feb 18

Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
61.1 kg Lost so far: 19.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 February 2018:
1901 kcal Fat: 65.16g | Prot: 70.25g | Carbs: 257.92g.   Breakfast: Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Banana, Alteza Bebida de Soja, Leroux Achicoria Soluble, Deliplus Semillas de Lino Dorado, El Granero Amaranto Hinchado, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado. Lunch: Barilla Salsa Basilico, Aceitunas Verdes, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Leroux Achicoria Soluble, Verdifresh Ensalada Primavera, Kale, Hacendado Hélices Lentejas Rojas. Dinner: Huevo Duro, Arroz Blanco, Eroski Burger con Espinacas de Pollo y Pavo, Leroux Achicoria Soluble, Santiveri Tortitas de Arroz Integral con Quinoa. Snacks/Other: Manzana, Hornimans Té Chai, Santiveri Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Carrefour Barritas Cereales Choco Coco. more...
1698 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

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