Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
1451 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 65.72g | Carbs: 186.27g.
Breakfast: Русский Шоколад Шоколад Белый Пористый, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, Рогачев Сгущенка, Яичный Белок. Lunch: Макдоналдс Нагетсы . Dinner: Карат Сливочный Сыр Violette , Пятерочка Банан, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс , Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Мёд, Творог 5%, Русский Шоколад Шоколад Белый Пористый, Я Сок Апельсиновый с Мякотью. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliaplotnikova's Weight History
|