Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
1149 kcal
|
Fat: 35.84g | Prot: 58.79g | Carbs: 93.40g.
Breakfast: Яготинское Молоко 2,6%, Кофе, Мёд, Изюм, Злагода Кефир 2,5%, Белоцерковский Творог 0%. Lunch: Добряна Сыр Сулугуни, Курица Вареная, Премия Лаваш, Петрушка, Сливочное Масло, Морковь по-Корейски. Dinner: Конфеты из Молочного Шоколада, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekler4ik's Weight History
|