Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1373 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 45.56g | Carbs: 173.83g.
Lunch: Oreo Печенье, Лукас Печенье Зерновое , Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Кефир 1%, Растворимый Кофе (из Порошка), Лукас Печенье Зерновое , Красные Яблоки, Премия Сыр Российский, Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Millennium Молочный Шоколад . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tetyanademch8's Weight History
|