|
Вынужденная питьевая диета. Распрощалась с последним зубом мудрости, теперь вот рот открыть и что-то жевать просто невозможно. Грешила на выходных, вес поднялся. Посмотрим что будет после супчиков.
|
55.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
794 kcal
|
Fat: 23.03g | Prot: 36.80g | Carbs: 82.69g.
Breakfast: Energy Diet Draineffect, Веселый Молочник Молоко 1,5%, NL International Мюсли Протеиновые, Кофе с Молоком. Lunch: Knorr Гороховый Суп с Сухариками. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%, Велком Колбаса Молочная. Snacks/Other: Лонг-Айленд Чай со Льдом, Чай с Молоком, Bite Спорт, Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|