Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
79.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1588 kcal
|
Fat: 72.95g | Prot: 134.88g | Carbs: 108.66g.
Breakfast: Арахисовая Паста. Lunch: Перекресток Голень Куриная Гриль , Перекресток Бедро Куриное Гриль, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Dinner: Ополье Кефир 1%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит , Арахисовая Паста, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Банан, Maxler Omega 3 Gold, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krutoy66's Weight History
|