|
Jostain se häätyy alottaa. Miksei siis tänään?
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1531 kcal
|
Fat: 53.33g | Prot: 59.04g | Carbs: 196.52g.
Breakfast: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Omena, Tee (Makeuttamaton), Kurkku, Atria Palvikinkku, Pirkka Kermajuusto, Oululainen Jälkiuunipala. Dinner: Hoviruoka Makaronilaatikko Vege, Wursti Chorizo-Nakki, Fazer Amica Tomaattisalsaa, Porkkanat, Paprika (Keltainen), Kurkku. Snacks/Other: Appelsiinit, Valio Arki Kermajuusto Viipale, HK Lisäaineeton Palvikinkku, Kevytmaito (2%), Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Kurkku, Oululainen Jälkiuunipala, Fazer Amica Tomaattisalsaa, Kananmuna, Tee (Haudutettu), Appelsiinit, Tasangon Hanna-Tädin Pikkuleipiä. more...
|
|
 Comments
Juuri näin. Tänään on parempi kuin huomenna 😊👍🏻
19 Feb 18 by member: J0hQ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lassomafia's Weight History
|