Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
617 kcal
|
Fat: 18.00g | Prot: 34.67g | Carbs: 87.03g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Овсянка, Голубика, Клубника. Lunch: Гречка Отварная, Тефтели Куриные. Dinner: Миндаль, Базилик, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Грибы. Snacks/Other: Чай, Чай Несладкий, Несладкий Чай со Льдом, Конфеты из Молочного Шоколада, Абрикосы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ханукаева's Weight History
|