stephanny.gomez's Journal, 18 Feb 18

yo puedo ayudarte a bajar de peso yo bajé 18 kilos en 2 meses(considerando que hace mucho hacia pesas) necesitas un poco de disciplina un gimnasio cerca de casa, 3 horas al día y la misma determinación con la que te te estás alimentando... ahora mismo estoy haciendo un proceso con mi hermana ella mide 1 74 cm y pesa 76 kg y definitivamente está viendo resultados, lleva casi 2 semanas y me mandó antier unas fotos sonriendo porque pudo colocarse unos jeans de Tiro largo que se le veían bien... me apasiona poder ayudar a las personas a bajar de peso porque creo que cuando no tienes un cuerpo que se mantenga naturalmente delgado y quizá no te gusta lo que ves en el espejo pues eso te pone triste, me gusta aprender de las personas... saludos