Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
1391 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 70.20g | Carbs: 151.68g.
Breakfast: Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиски Молочные. Lunch: Гуляш из Говядины, Подлива, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Ферма Сулугуни , Кофе с Молоком и Сахаром, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Danone Активия Бифидойогурт Натуральный, Яблоко, Мандарины, Салат с Тунцом и Овощами. more...
|
Losing 7.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sherbet2018's Weight History
|